大人の幸せな生き方♡

【幸せってなんだろう？】
って思ったこと考えたことありますか？

人は幸せになるために生まれて来た。

人生の折り返し地点が過ぎ５０歳になった今の幸せって？
まだ幸せになれる？
このままの人生がいい？

色々と感じたり考えたりしませんか？

私の人生って？このままなのかな？
どうせなら今よりも幸せになろう♡
人生一度きり、とことん自分を幸せにしよう。
そう思うことで、この先の人生がグンっと変わる！

幸せになることって大切なのです。

そんなことがわかる記事になっています。
４０代５０代
もちろん若い人も
５０代以上の方も
幸せを知ってもっと幸せになろう♡

◆記事を書いてる私（さとさん）の簡単紹介◆

幸せって何？

幸せって何だろう？
幸せになる方法なんて学校で教えてもらってない。
どうやったら幸せになれる？

幸せってなるものじゃなく気付くもの。
幸せだ～って感じること。
幸せは『幸せだな～』って感じる心を手に入れること。

幸せと感じれる心
幸せって思えること
それも幸せなこと。

人は、幸せであること自体がアドバンテージになるのです

ハピネスアドバンテージ

幸せになることで人生のアドバンテージ（有利・利点・利益）をとる。

幸せってなんですか？
・成功したら幸せ
・お金持ちになったら幸せ
・好きな人と一緒に居れたら幸せ

これぜ～んぶ逆で
幸せだから♡があってこその結果になるんです。
・幸せだから成功する
・幸せだから好きな人と結ばれる
・幸せだからお金が入って来る。
こんな感じなのです。

これを心理学では【ハピネスアドバンテージ（幸福優位性）】と言います。

人は幸せだから〇〇になる♡

ハピネスアドバンテージ。
幸福優位性のお話を先述しました。

さて、ではなぜ？幸せなら成功するのか？って話になります。
人は、幸せを感じてる時の方が頭の働きが良くなるのです。
そしてやる気も湧き物事が良い方向へ向かうんですね。
それに同時に複数の作業をこなせたり、長時間作業を続けられることもわかっています。
その結果、仕事でも勉強でも自然に成功していく。っていう流れになるのですね。

それに幸せであることで健康的にも優れることがわかっています。
免疫機能が強くなるし、社交性も高くなるので人との繋がりを大切にするようになり
人間関係をよくなります。
人間関係は、生きていく上でとっても大切なことですよね。

ここから書くことはエネルギー論の話になりますが
人が幸せでいると、その人自身からも幸せなエネルギーが出て
更に幸せを引き寄せて来るのです。
これは、量子力学でも証明されていて、似たエネルギー同士が共鳴するからです。
詳しくは、こちらに書いています。

５０歳からの引き寄せの法則のコツ8つのコト引き寄せの法則...

ハピネスアドバンテージの例

【〇〇でなければ幸せになれない】というのは一種の洗脳で
幸せは何らかの条件を得ることで生じるものでなく気付くものです。
さて、そんな幸せを感じることで得ることは、どんなことでしょう。
10個の例を上げますね。

などがあります。
幸せを感じることで得れる効果は沢山あるんですね。

大人の幸せな生き方とは？

幸せな生き方って？
大人になっての幸せの生き方って？
どうすればいい？

答えは…あなたの中にあります。
ということになります。

幸せとは【なる】ものじゃなく気付くもの・感じるもの。
ということは？〇〇だから幸せになる♡ではなく、いかに自分が幸せであるか？
に気付くことが大切なんですよね。

先ずは、自分の幸せに気付くこと。
そして幸せを感じる心を育むことが幸せな生き方なのです。

大人の幸せな生き方で注意することは
・固定概念に縛られない
・常識にとらわれない
・思い込まない
・自分の気持ちに素直になる
・決めつけない

これらが大切だと思います。
歳を重ねるにつれ、長年生きてきた分ね人は良くも悪くも頑固になりやすい。

事実は一つだけど真実は人の数だけあるのです。
そう人は、それぞれ見えてる世界が違うのです。
だから感じ方も考え方も違って当然。

あなたはあなたの考えでいいのです。
幸せも人それぞれなんですよね。
他人から見た幸せを追いかけてはいけないのですよね。
自分が感じる幸せを大切にする。

それが幸せな生き方なのですよね。

まとめ

幸せとはなるものではなく感じるもの。気付くこと。
それは人それぞれ違うこと。
成功したから幸せなのではなく
幸せだから成功するのです。
〇〇だから幸せという概念は手放しましょう。
そして他人から見た幸せじゃなく自分が感じる幸せを手にしましょう。
あなたの人生はあなたのモノです。
周りからの評価なんて必要なく自分が幸せを感じれることが大切。

幸せを感じる心を育てましょう。