50代からの人生を充実させるたった一つのこと

50代からどう生きるか？
ここを考えるか？考えないか？
で第二の人生は大きく変わる。

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50代は人生のターニングポイントとなる

そんなこの時期

身体にも心にも大きな変化が訪れるので
生き方をガラッと変えた方がいい

だってホントに
自分でもビックリするぐらい気力も体力も衰えるし
シミやシワは増えるし
今までと喜びや楽しみも変化する

なので、
その変化に合わせ生き方をかえることで
その後の人生が豊かで楽しいものになる

私は40代後半から意識して
生き方を変えて来て
今、面白くてワクワクした毎日を送ってます。

50代を幸せに生きるため
意識するたった一つのこと
さて、50代から楽しむためにやることは
それは

死を意識すること

人はいつか必ず死ぬ

わかっているけど
自分に死が訪れるのは
まだまだ先で今の人生が
いつまでも続くと思ってしまう
そう、どこか他人事のように感じてる

でも
現実は、死がいつ訪れるか？
誰もわからないもので
そして
死は誰にも平等にやって来る
特別なことではない

今、この瞬間
もし死が訪れて人生が終わるとしたら

後悔ありませんか？

死を意識すると、
何気ない毎日が基調になるし
時間を無駄に出来なくなる。

私は死を意識してから
一つ一つのことが大切で貴重で尊いもの
そう感じてから

家族と過ごす時間、親との時間、友達との時間も

本当に大切にしたいと思い感謝の気持ちが生まれてきます

やりたいことなど躊躇する余裕なんてのもなくなり
何でも挑戦しようと思えチャレンジしていくようになった・

やるかやらないか？を悩んだり考えたりも
しなくなった。
今、出来ることは、今、必ずしよう
そう思うようになった

そこから
人生は、ガラッと変わった

他人の目線や常識など気にするよりも
自分を生きやりたいことやって後悔をなくしたいから
行動に起こすようになり人生の質が変わった

全てのことがありがたく思え
幸せを感じるようになる

いつもの日常って当たり前じゃないんよね
人生、いつ終わるかわからないもんね。

ホントに
ほんとうに
死を意識するって
ネガティブなことでなく
大切なこと♡