50代ライフ 主婦が一人でカフェに行くのは贅沢？ 2026-01-14 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 主婦が一人でcafeへ行くって悪いこと？ 買い物帰りに、ふとカフェに立ち寄りたくなること、ありませんか？ でも同時に「こんなことしてていいんかな」「ちょっと贅沢ちゃう？」そ …
50代ライフ 53歳、自分ファーストで生きると決めた理由 2026-01-13 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 最近、SNSで「自分ファーストで生きる」と発信すると、 50代にもなって 自分勝手じゃない？ そんな言葉をもらうことがあります。 今日は、そのことについ …
50代ライフ 50代主婦・何かしたいけどわからない。。あなたへ 2026-01-12 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 50代で「何をしたらいいかわからない」と悩んでいるあなたへ 「このままでいいのかな…」そう思いながらも、何をしたらいいのか分からないまま時 …
50代ライフ 50代から自分ファーストで生きる方法 ～ガマンをやめたら人生が動き出した～ 2026-01-11 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 50代から「自分ファースト」で生きる方法 〜何か変えたい、でも何をすればいいかわからないあなたへ〜 50代になって「このままでいいのかな …
ソロ活のススメ 50代ソロ活のススメ。53歳主婦のソロ活は？ 2026-01-07 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 孤独を「最高の自由」に変える 53歳主婦の自分ファーストな時間 「一人で外食なんて、寂しい人だと思われない？」 「ソロ活って、結局何をしていいかわからない……」 50代にな …
50代のInstagram 一年でインスタグラマーになった53歳主婦 2026-01-06 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 【53歳からの挑戦】 Instagram半年でフォロワー1.７万人。 家族優先だった私が「自分ファースト」で手に入れた新しい人生♡ 「このままの人生で終わっていいのか …
50代ライフ 50代で一度、人生を見つめ直す 2025-09-04 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 第二の人生のスタート時期の５０代 ・人生を見直したい ・これからの人生を充実させたい そういう思いありませんか？ これからをどう生きるか？ そのために 今一度、自分の人 …
50代ライフ 50代からの人生を充実させるたった一つのこと 2025-08-31 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 50代からどう生きるか？ ここを考えるか？考えないか？ で第二の人生は大きく変わる。 https://amzn.to/3UWvqt4 50代は人生のターニングポイン …
50代からの健康 53歳主婦の食べて痩せるダイエットは本当？？ 2025-06-05 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 食べて痩せるなんてあるわけないっ！ 万年ダイエッターな52歳のさと美です。 いつも頭の片隅にある【ダイエット】 そうは言ってもゆるゆるなので気分次第のところもある。 でも『 …
50代からの健康 更年期世代は今までのダイエットじゃ痩せない 2025-05-21 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 52歳半ばを過ぎた頃から 体重が徐々に増えだし 今までのダイエットしても痩せるどころか 体重が増えて行き、気づいたことを書いてます ダイエットすれば太る更年期 ５ …
50代ライフ 主婦が一人でカフェに行くのは贅沢？ 2026-01-14 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 主婦が一人でcafeへ行くって悪いこと？ 買い物帰りに、ふとカフェに立ち寄りたくなること、ありませんか？ でも同時に「こんなことしてていいんかな」「ちょっと贅沢ちゃう？」そ …
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50代ライフ cafe経営してみた主婦 2025-01-22 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 カフェしたーい！そんな夢を持っていた私が、 実際にカフェ経営をして感じたことを書いてみたいと思います。 私の今までの経歴 その前に…今、思い返すと私は自分が『やりたい …
50代ライフ 50代主婦・自分の世界を創って行く 2024-12-23 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 50代になり色々なことを 考えたり 悩んだり そんな中でも一番考えてるのが これからの人生のこと じゃないかな？と思う 50になって感じるのは とにかく体 …
50代からの健康 ５０代女子の夏への準備 ～美容編～ 2023-04-08 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 ５０代女子、肌の悩みは尽きません。 夏を迎えると更に不安になる紫外線‼ それに体のラインやムダ毛処理。 ５０代だからこその夏対策！ あなたは、どうしてますか？ 今日は …
アラフィフダイエット アラフィフ世代 ３ヶ月で－５キロダイエット成功した方法 2023-02-28 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 痩せたーいッ！ ダイエットしなきゃーッ！ そう思いつつ、なかなか行動に移せなかったり やっても続かないし、成功しないしな。と思ったり …
ファッションとお洒落 50代主婦 2023春のファッション 2023-02-09 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 50代になり感じたことありませんか？ それは、去年に着ていた服を着るとなんか違和感が。 体型の問題？ 肌のくすみ？ 髪の質？ え？どうしたらいいの？ なんて思っ …
アラフィフ美容 40代50代から美肌になるための習慣と秘訣 2023-02-04 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 アラフィフ世代になり【綺麗な人】と思われる方の共通点 それは、肌と髪がキレイなこと。 この二つが綺麗に見えるため、綺麗になるための大切なこと。 どれだけステキなおシャレを …
コスメとメイクと肌つくり アラフィフ世代のツヤ肌メイクのおススメ 2022-10-07 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 アラフィフ世代になり肌色が気になりませんか？ メイクをしても何だかくすんだ感じ。 ファンデーションを厚く塗ると老けて見える。 粉ファンデだと乾燥も気になる。 など色々な …
ファッションとお洒落 50代主婦のオシャレ秋冬アイテム２０２２ 2022-09-29 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 40代50代の女性のみなさん！ 今年の秋冬って、どんなファッションがいいかな？と思いませんか？ 私は季節が変わるころになると服が欲しくなる。 って言っても、い …
アラフィフ美容 ５０代の肌をきれいにするために 2022-09-12 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 ５０代になり鏡を見るたびに、ため息をつきたくなる。 そんな気持ちになる時ってありませんか？ 目に見えてわかる肌の変化 目を背け見なかったことにしたい気持ち。 でも鏡に映 …
アラフィフ美容 奇跡の50代 キレイな50代の理由。 2022-09-09 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 50代のみなさん！キレイな同年代の方をみて『私もなれるかな？』のような思いを持っていませんか？ その思いを現実にするためにはまず、「奇跡の50代の特徴を知る」ことがとても重要 …
アラフィフダイエット アラフィフ主婦の運動習慣のおススメ 2022-09-02 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 アラフィフのみなさんっ！ 運動ってしていますか？運動習慣、身に付いてますか？ 私は、運動が好きではなかった。 ４５歳を過ぎた時に友人に誘われた【マラソン大会】 運動の中 …
ファッションとお洒落 50代主婦 2023春のファッション 2023-02-09 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 50代になり感じたことありませんか？ それは、去年に着ていた服を着るとなんか違和感が。 体型の問題？ 肌のくすみ？ 髪の質？ え？どうしたらいいの？ なんて思っ …
大人のトレンド 50代女子 井川遥さんになりたくて♡～罠の戦争～ 2023-02-06 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 冬のドラマ観てますか？ 私、井川遥さんが観たくて、見出したドラマがあるのですが すっごく面白くてハマってしまってます。 私、井 …
大人のトレンド 2022年お歳暮 もらって嬉しいオシャレなお歳暮 2022-10-04 さと美 さとさん50代ブログ 人生を楽しむ方法 そろそろお歳暮の準備がはじまりますね。 最近は、お歳暮やお中元の習慣は少なくなって来ましたが そういう形ではなくても、一年間を振り返 …
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